내장지방 없애주는 땅콩버터 추천 슈퍼잼(SuperJam) 슈퍼너츠, 슈퍼잼

내장지방 없애주는 땅콩버터 추천 슈퍼잼(SuperJam) 슈퍼너츠, 슈퍼잼

 

땅콩버터가 내장지방을 태우고 건강에 좋다는 이야기를 들었습니다.

 

여기서 간단하게 땅콩버터의 효능에 대해서 짚고 넘어가겠습니다.

 

다이어트 효능 

땅콩은 지방 함유량이 많음 100g당 568kcal 열량이 높으나 적당히 먹으면 지방을 태워줌

땅콩버터 속의 불포화지방산은 갈색 지방조직을 활성화해서 칼로리 소모를 돕기 때문임.

 

땅콩버터 섭취 시 최대 12시간까지 식욕을 감소시켜주고, 혈당도 낮게 유지함.

 

풍부한 영양소

단백질 섬유질 항상화 성분인 비타민E, B6(피부에 좋음) 아연, 엽산(태아의 신경발단에 필수적인 영양소)

나이아신(콜레스트롤 수치 개선) 함유

 

그래서 아침식사에 간단한 토스트와 땅콩버터를 먹을까? 하는 생각을 했습니다.

 

그런데요.

중요한 점을 하나 알았습니다.

 

땅콩버터가 건강에 좋긴 하지만요.

시중에 파는 땅콩버터는 안 좋다구 하더라구요.

 

상당수의 유투버나 블로그 혹은 뉴스 글에서 시중에 파는 땅콩버터의 단점을 언급하더군요.

어떤 점이냐면요.

 

땅콩버터에는 과도한 설탕이 들어가 있다고 하구요.

땅콩기름과 버터를 잘 섞이게 하기 위해서 유화제를 사용한다고 하더군요.

게다가 소금, 팜유, 감미료 같은 식품첨가제가 들어가서 몸에 안 좋다구하네요.

 

그래서 직접 만드는 수제 땅콩버터가 아니면 건강에 좋지 않다는 말을 들었습니다.

 

땅콩버터가 다이어트에 좋다는데 그건 첨가제가 없는 수제 땅콩버터에만 해당되는 겁니다!!!

 

하지만 수제 땅콩버터를 만드는건 생각보다 쉽지가 않더군요.

솔직히 엄청 어려운건 아니지만 번거롭고, 손이 많이가서 만들어먹는걸 미루게 되더라구요.

 

그러던 중에 슈퍼잼의 땅콩버터가 수제땅콩버터 같은 방식으로 만들어서 판다는 이야기를 들었습니다.

그래서 한 번 사 먹어봤습니다.

번거로워서 미루던 땅콩버터를 손쉽게 사먹을 수 있으니깐요.

 

예전에 슈퍼잼스토리를 읽어본적이 있었어요.

 

https://book.naver.com/bookdb/book_detail.naver?bid=7323808

슈퍼잼 스토리

슈퍼잼 스토리로 유명한 프레이저 도허티

이야기는 알고 있었지만, 제품을 사먹어본건 처음입니다.

 

영국의 젊은 사업가로 유명하기 했지만, 국내에서도 슈퍼잼을 판매하는 건 이번에 처음 알았습니다..

국내에서도 쉽게 살 수 있네요.

배송도 빠르구요.

 

저는 쿠팡에서 샀습니다.

쿠팡 로켓배송으로 여러가지 식재료들을 사거든요.

저뿐만 아니라 여러분도 그렇지 않나요?

 

조금 인상적이였던거, 슈퍼잼에 대한 설명이 들어 있는 전단지 였습니다.

그리고 제품이 배송 중에 깨지지 않게 꼼꼼히 포장되어 있더군요.

유리로 된 제품인데도 잘 받았습니다.

 

땅콩버터 크런치와 스무스와 라즈베리&크랜베리 잼도 같이 주문했습니다.

땅콩버터 크런치는 땅콩을 갈지 않고, 땅콩을 파쇄해서 땅콩 버터를 만든 제품입니다.

그래서 땅콩의 식감이 그래도 있구요.

땅콩버터 스무스는 땅콩을 갈아서 땅콩버터를 만듦니다.

크런치와 다르게 땅콩버터의 식감이 굉장히 부드럽습니다.

 

처음 개봉하면 땅콩과 땅콩오일이 섞여져 있습니다만.

유화제를 사용하지 않아서 땅콩과 땅콩오일이 따로 분리됩니다.

특히나 냉장고에 넣으면 굳어버립니다.

그래서 솔직히 먹기가 조금 불편합니다.

 

다른 땅콩버터 제품과는 다른 점이자 단점입니다만.

하지만 저는 이점이 더 마음에 듭니다.

몸에 좋지 않은 식품첨가물이 들어가지 않은 믿을 만한 제품이란게 보이네요.

 

또 다른 단점은 맛입니다.

맛은 솔직히 시중의 땅콩버터보다 느끼합니다.

 

당연한거겠지만 설탕이 안들어갔으니깐요.

 

그래서 저는 더 만족합니다.

이게 진짜 땅콩버터니깐요

 

처음에는 조금 맛이 없단 생각이 들지만요.

계속해서 먹어보면요.

 

고소하게 느껴져요.

맛도 좋단 생각도 들고요.

 

직접 만들어먹는 수제 땅콩버터 맛과 비슷하구요.

 

앞으로 아침식사에 계속 먹을 것 같아요.

 

아, 라즈베리&크랜베리 잼도 괜찮았습니다.

그다지 달지도 않았구요.

이 잼도 수제잼같은 느낌이 드네요.

 

혹시 제가 산 슈퍼잼이 궁금하시다면 하단의 쿠팡파트너스링크를 클릭해서 보세요.

 

 

 

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